Ose avancer : la vie t'attend !

La vie n'est pas un chemin tracé à l'avance. Elle est pleine de virages, d'imprévus, de surprises parfois agréables, parfois bouleversantes. Parfois, elle nous secoue, nous pousse dans nos retranchements, et on a l'impression de ne plus savoir où l'on va. Mais une chose est certaine : elle est à toi - TA vie, et c'est toi qui choisis comment la vivre.

On t'a peut-être appris à être raisonnable, à ne pas faire trop de bruit, à ne pas rêver trop grand. On t'a peut-être dit qu'il fallait suivre un chemin logique, sans vagues, sans folies, sans détours. Et pourtant, à l'intérieur de toi, il y a cette petite voix. Une voix qui chuchote : Et si j'osais être moi ? Pourquoi suivre, aveuglement, ce que l'on me dit ou me dicte ?

Tu tomberas, c'est certain. Il y aura des obstacles, des moments de doute, des jours où tout semblera flou. Mais ce qui compte, ce n'est pas la chute. Ce qui compte, c'est ce que tu choisis d'en faire.

Je répète régulièrement à mes enfants et à mes client.e.s cette phrase jusqu'à ce qu'ils la comprennent réellement : 

Regarde le monde avec TES propres yeux.

On ne t'a pas donné cette vie pour que tu sois spectateur·rice. Chaque expérience que tu vis, chaque défi que tu rencontres, peut être perçu comme un frein… ou comme un tremplin. Tout est une question de regard. Une difficulté peut être une impasse ou une leçon précieuse. Un échec peut être une fin ou un apprentissage qui te rend plus fort·e. Tu as le pouvoir de choisir ta perception. Tu as le pouvoir de réfléchir par toi-même, d'avancer et de vivre selon ta perception.

Quand la vie te bouscule, danse avec elle

Il y a des jours où l'énergie n'est pas là. Des matins où l'on se lève sans envie, sans motivation. On se sent écrasé par les responsabilités, par le poids des attentes, par la peur d'échouer. Ce matin, c'était mon cas. Fatiguée, sans élan, avec une montagne de choses à faire.

Alors, au lieu de me laisser sombrer dans cette énergie lourde, j'ai mis mes écouteurs, j'ai lancé mes musiques préférées, et j'ai dansé. Juste moi, mes pas, mes mouvements, ma liberté. Et en quelques minutes, tout a changé. Mon cœur battait plus fort, mon corps s'est réveillé, mon esprit s'est allégé. J'étais prête à commencer ma journée et partager cette énergie ! 

Parfois, il ne faut pas attendre d'être motivé·e pour agir.
C'est l'action qui crée la motivation.

Mets une chanson qui te donne de l'énergie. Écris trois choses que tu aimerais accomplir aujourd'hui. Vas marcher ou courir en pleine nature. Fais ce premier pas, même minuscule. Le simple fait de bouger change tout. Trouve tes propres clefs qui te redonneront cette élan d'avancer avec joie, sérénité et détermination. 

Avance, même si tu ne vois pas encore la destination - la vie est mouvement.

Il n'existe pas de parcours parfait. Il n'existe pas de moment idéal pour se lancer. Ce qui existe, c'est maintenant. Ce que tu fais aujourd'hui compte bien plus que ce que tu attends demain.

• Ose dire oui à ce qui te fait vibrer, et non à ce qui t'éteint.
• Ose être toi, sans chercher à rentrer dans un moule.
• Ose avancer, même quand tout n'est pas parfait.

Le doute fait partie du voyage. Mais si tu attends d'être prêt·e à 100 %, tu risques d'attendre toute ta vie.